Hallo Mamis. Ich habe dieses Forum hier entdeckt und wollte mal fragen, wie ihr euch nach der Schwangerschaft fit haltet bzw. eure Schwangerschaftspfunde wieder losgeworden seid. Ist jemand von euch auch bei www.dein-vital-trainer.de angemeldet?? Da kann man wohl eine Ernährungsberatung machen sowie bekomt ein Sportprogramm zugeschnitten uvm. Ist alles kostenlos. Hat da schon jemanden Erfahrungen mit??? Oder welche anderen Tipps habt ihr?