Hallo!
bin 32 und total glücklich mit meiner ersten schwangerschaft! bis jetzt läuft alles super problemlos (22+2). hätte 2 kleine fragen: ab wann kann ich mit der dammmassage beginnen? habe massageöl schon gekauft und möchte gerne frühzeitig damit anfangen in der hoffnung, einen dammschnitt bzw. -riss zu vermeiden. nun hab ich aber auch gehört dass eine dammmassage frühzeitige wehen auslösen kann. stimmmt das? hätt mir gedacht dass ich mal anfange mit 1x wöchentlich und dann ab der 34. woche oder so öfters. aber die 34. woche scheint mir recht spät zum anfangen, wer weiss denn ob das kleine nicht schon früher raus will???____________________
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Man liest eigentlich immer, dass es reicht 4-6 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin damit zu beginnen. Himbeerblättertee soll auch helfen, damit fängt man ebenfalls in der Zeit an.

eine kleine Frage an alle Mütter: darf man eigentlich während der Schwangerschaft ins Nagelstudio gehen? Ich denke schon, oder?

Schädlich ist es wohl nicht, es kann aber passieren das durch den hohen Hormonspiegel die Nägel nicht so halten. Da die Nägel in der Schwangerschaft extrem fetten.
Am besten noch mal in deinem Nagelstudio nachfragen!

Hallo Mütter,
ich bin auch gerade in der 1. Schwangerschaft. Ich treibe so gern Sport und möchte darauf ungern verzichten. Ich gehe reiten und mache Aerobic. Wie lange darf ich diese Sportarten ausüben? Wann wird der Sport für das ungeborene Kind schädlich?

Maren

Ich hatte letzte Woche ein Termin für einen Sehtest in Frankfurt , da habe ich eine junge Dame gesehen die mindestens in der 12 SSW war. Sie war auf einem Fahrrad, aber Nichts schien außergewöhnlich. Am besten frägst du deinen FA, er muss bescheid wissen welche Sportarten für dich geeignet sind

Genau, einfach mal Rücksprache mit dem Arzt halten. Bei Fahrradfahren wäre es ja auch höchstens die Unfallgefahr, die dabei problematisch ist. Aerobic kannst Du aktuell wohl noch machen denke ich.

ich denke sportlich kannst du eigentlich alles machen, solange du dich gut fühlst und der arzt dir nicht davon abrät.

Ich würde in späteren Schwangerschaftswochen auf Sport mit Körperkontekt mit anderen verzichten - dabei kann es zu Zusammenstößen kommen.

Wie seht es mit der Übelkeit aus? Wie bekämpft ihr die Übelkeit in der Schwangerschaft? Gibt es irgendein sicheres Mittel dass zu jeder Zeit benutzt werden kann?