Hautpflege in der Schwangerschaft

Eigentlich ist es ganz einfach, die Haut in der Schwangerschaft zu beschreiben. Denn es gibt nur zwei Möglichkeiten: Entweder ihre Haut ist in fantastischem Zustand, rosig und frisch, ihre Haare wachsen und glänzen, ihre Fingernägel sind stark und gesund oder sie erleben das Gegenteil und ihre Haut neigt plötzlich zu Unreinheiten und Pickeln, ihre Haare werden schnell fettig und ihre Fingernägel reißen ständig ein. Gehören sie zu der ersten Kategorie dann - herzlichen Glückwunsch- ihre Hormone haben ihnen ein Geschenk gemacht und sie sollten es in vollen Zügen genießen. Denn auch ihre Umwelt wird merken, wie umwerfend sie aussehen und wie gut ihnen ihre Schwangerschaft steht! Gehören sie zu der zweiten Kategorie gibt es aber auch kein Grund zur Verzweiflung! Es gibt ausreichend Tricks und Methoden wie sie ihren Körper pflegen und somit weiterhin gut aussehen werden.

Hygiene : Wenn Sie Schwangersch sind arbeiten Ihre Schweißdrüsen stärker als gewöhnlich, deshalb sollten sie häufiger, vielleicht sogar täglich, duschen. Verwenden sie am besten ein mildes Duschgel, ohne starke Parfums, da diese die Haut nur unnötig reizen. Außerdem sollten sie besonders in der Schwangerschaft immer eine Slipeinlage tragen, da sie zu vermehrtem Ausfluss neigen werden.
Akne in der Schwangerschaft und unreine Haut bei Schwangerschaft - wie kann ich das verhindern?

Ihr Gesicht sollten sie täglich gründlich mit einer sanften Reinigungsmilch reinigen, danach ein mildes Gesichtswasser auftragen, und anschließend eine Feuchtigkeitscreme einmassieren. In der Schwangerschaft sind Pickel keine Seltenheit. Alle zwei Tage sollten sie ein Peeling benutzen, um abgestorbene Hautpartikel zu entfernen. Am besten tragen sie das Peeling kurz vor dem Duschen auf, kurz einmassieren und dann beim Duschen abspülen. Somit können Sie Akne bei Schwangerschaft am besten vermeiden.

Um ihre Haare nicht unnötig zu beschweren, sollten sie sparsam ein mildes Shampoo verwenden, das auf die Bedürfnisse ihrer Haare abgestimmt ist. Sparsam deshalb, weil bei jeder Wäsche eine Hand voll Shampoo die Haare stumpf und schwer macht. Außerdem sollten sie alle 4 Wochen die Spitzen, die mitunter sehr trocken werden können, schneiden lassen. Viele Frauen entscheiden sich auch in der Schwangerschaft zu einem Kurzhaarschnitt, um die Pflege und das Handling zu erleichtern. Tipp: Lassen sie sich nicht zu Spontan-Aktionen hin reißen! Auch ihr Gesicht verändert sich während dieser Zeit, wenn dann plötzlich die Haare nur noch Streichholz-Länge haben, könnte das unvorteilhaft für sie sein!

Schwangerschaftsstreifen : Das ewige Thema in der Schwangerschaft sind die Dehnungsstreifen, von ihrem Frauenarzt "Striae" genannt. Diese Streifen können nicht nur direkt am Bauch, sondern auch im Bereich von Gesäß, Hüften, Brust und Oberschenkeln auftreten. Sie entstehen durch die Dehnung der Haut und schimmern manchmal lila-bläulich durch die dünner gewordene Haut.
Nach der Entbindung verschwindet diese Färbung zwar wieder, aber die Streifen werden als Narben zurück bleiben. Zum größten Teil ist es eine Veranlagung, ob sie zu Dehnungsstreifen neigen oder nicht. Denn wenn sie "von Haus aus" ein starkes Bindegewebe haben, ist die Gefahr eher gering. Trotzdem sollten sie die Haut an Bauch und Brust sehr gut pflegen und mit regelmäßigen Zupfmassagen schon im dritten Monat beginnen. Dafür tragen sie ein Pflegeöl auf die Haut auf und massieren dann mit Daumen und Zeigefinger, indem sie die Haut immer leicht zupfen und dann wieder los lassen